千万不要和这些东西一起“睡觉”，后果很严重！
特别提示：本文转载自新浪博客。
积福不容易，败福一瞬尽。
有人问禅师：“什么是修行？”
禅师回答：“饥来吃饭，困来睡觉。”
是啊，人生在世，行，走，坐，卧，睡，都是修行。
虽然吃饭，睡觉看似简单，但总有人食不知味，有人睡不安稳。如此一来，又怎能做好其他的事呢？
所以，佛陀告诉我们，想要睡好觉，就千万不能带着这些东西一起入睡，否则，后果很严重！
不要带着怒气入睡
《大乘五蕴论》告诉我们：“云何为嗔？谓于有情乐作损害为性。”
嗔怒心如果没有及时化解，就会转成怨恨，伤身又伤心。
曾看到过这样一个故事：
过去有个女子，做了很久的噩梦，梦里有座黑房子，房子里不停地传出刺耳地尖叫声......在这样持续的噩梦之下，久而久之，她就产生了胸闷的毛病，虽然找了许多医生，但都没有办法。
机缘巧合之下，她遇到一位禅师，禅师听完她的遭遇，就拿出一把钥匙，并说：“你再做梦时，看到门上的铁锁，就用这把钥匙打开门，放出里面的人。”
当她又做到这个噩梦时，拿着钥匙走到门前，这时，她才发现里面关的，都是自己憎恨之人。于是，她放弃了开门，她要让这样人痛苦煎熬下去。
就这样，半年过去了，梦里的铁锁渐渐生锈，而女子的病情也愈加严重。禅师见了，摇头说道：“锁快锈死了，你只剩最后一次机会，若还不打开，你就只能永远这么痛苦。”
女子终于下定决心，打开门后，里面的人一涌而出。最后，她发现角落里站着一个瘦弱的女子，走近一看，竟然就是她自己。就在这一刻，房子轰然倒塌，她的病终于好了。
原来，这座黑房子囚禁的，不是别人，而是她自己。当她满含怒气怨恨别人时，痛苦最深的，也是自己。
科学研究表明：负面情绪的记忆在过夜之后更难逆转。
佛经上也说：“世间之疾莫过猛风，怨念之徵复速于彼，一切如来、金刚天等及五通仙不能救护。"”
怨恨的念头，比猛烈的风还快，即使是如来金刚都来不及救护。
南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛
释迦牟尼是佛教创始人，是觉者，是伟大的导师。一切众生之心，如来悉知悉见。释迦牟尼佛早就知道众生内心所思所想，因而早有安排。他请各位佛菩萨到人间弘法利生，护持高僧大德、善男子善女人……
观世音菩萨、大势至菩萨、文殊菩萨、普贤菩萨、地藏王菩萨等菩萨常驻人间，护佑人间，这也是佛祖的安排。今日，只要发愿止恶行善、行善积德，你的愿望就会实现！
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“今天爷去请求赐婚了，”平林在旁静静地说着，只是听在诗言耳朵里，却觉得平林今天情绪不像往常那般镇静，声调里有些许慌乱和不安。 “啊？！”诗言惊讶出声，“你们真去了？”她一直期盼武庚只是说说而已，没想到他真跑去求周王赐婚。 “周王身体欠佳，朝政现在由周公和召公处理，周公听了爷的请求，”平林说到这，突然抬眼看了看诗言，幽深黑眸里闪过一丝莫名的情愫，“当场驳回，说殷地初建，一切都在忙乱中，不宜让女眷跟去受苦，建议爷将你留在王宫，一年半载之后，再接回殷地。” 诗言突然觉得自己脑袋已经罢工，不会思考了。这是怎么回事？周公为什么要扣押自己？把诗言留在王宫，对武庚有什么影响？最最主要的是，一个微不足道的丫环，他们至于如此吗？ 一直埋头在诗言肩膀上的武庚突然抬起头，恨恨道：“我懂得他们的想法，要把我最爱的人扣留，让我好在殷地安分守己地呆着。” 武庚的眼睛红红的，眼神里多了丝恨意，诗言一刹那就明白了，原来周公的用意是想把武庚最珍惜的人留下，以牵制千里之外的武庚，使他无论有什么异想，都不敢5415454555555555555555555454554545455555555555555555555555555555555555555454545555555555555555555555555555555
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不要带着遗憾入睡
经云：“生死事大，无常迅速。”
生命，不在朝夕，只在呼吸之间。当无常忽至，留下了舍不得，放不下的遗憾时，就只能被痛苦所牵，在苦海中煎熬。
人生在世，别抱着遗憾入睡。
有这样一个故事：一位老人，为人节俭。她得到一箱梨，总会先挑烂的吃。结果， 陆陆续续都有梨会烂，而老人，也始终吃到的都是烂梨。
原本好好的一箱梨，最终只能吃烂的。
生活中，有多少人都有过这样的类似经历：
昂贵的衣服，总想留到重要的场合，于是留着留着就过时了；
精致的食物，总想放到最后再吃，于是放着放着就过期了；
在乎的人，总想着来日方长，于是等着等着就散了......
有多少时光还不来及善待，就留下了遗憾？
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世间种种，都是在刹那间生灭变化的，活好这一秒，别等下一秒。
人生，一眨眼，就老了。把握当下的每一刻，别再睡前留遗憾，毕竟岁月，经不起蹉跎。
千万别等到冬天来了，才怀念春天的姹紫嫣红；别等到身处迟暮，才后悔荒废了青春年华！
不要带着烦恼入睡
带着烦恼入睡，人生只会越走越难。
《楞严经》告诉我们：“烦恼都是客人，叫客尘烦恼。”
世上所有的烦恼，都是因为你愿意留它，你若不留它，它自己就走了。你若不肯放下，它就会一直跟着你。
佛经里有这样一则公案：
过去有个人活得很烦恼，于是去请教禅师。
他向禅师讲述着自己遇到的种种不幸，希望禅师为自己改变命运。
禅师问他：“你向往什么样的生活呢？是像在天空翱翔的鸟，还是在水中遨游的鱼？”
不等他回答，禅师接着道：“世间所有生灵，都有自己的使命。你看到的是鸟和鱼的自由，却没有看到它们随时都会成为猎物的不幸。”
过了一会儿，禅师说：“人各有难，生活本就如此。当你学会放下烦恼，在睡前原谅一切，那你的每一个明天，便都是重生。”
那人听完后，若有所思。从此以后，无论遇到什么烦心事，都会在睡前放下。久而久之，他的心中喜悦越来越多，生活也越来越顺利。
人生诸多风雨不顺，都是必经之路，可我们不能因为一时的称心，就烦恼丛生，自怨自艾。当你开始接纳了一切的不如意时，一切就都会变得不一样。
《法句经》有云：“千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。”
意思就是说，即使你战胜了千万个敌人，也比不上战胜自己内心的烦恼。
想不通的，日子就糟心；想通的，日子就顺心。生活怎么过，全看你怎么想。睡前想明白，醒来没烦恼！
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