打坐的没悟，做饭的阿姨悟了

特别提示：本文转载自小四子记事。

好好吃饭这件小事，看起来不起眼，实际上都是道，凡事都得中道，都不能走极端……

以前听过一个故事，一伙人在森林里打坐，有一位阿姨护持他们，每天给他们做饭。后来，阿姨开悟了，可是打坐的都没开悟，阿姨就琢磨，到底是哪里出了问题呢？仔细一观察，发现是自己做的饭菜不合理，于是就调整了伙食。

后来，打坐的人就陆续有了消息。

这个故事也许是真的吧，因为法无定法嘛。

关门用功的前十几天，我尽量吃得简单，一方面一直在寺院里随众过堂用斋习惯了，没有机会自己做就不会做，没出家前也确实不擅长做饭，另一方面也是想增加打坐次数，尽量不耽误打坐的时间，还有一方面就是懒得做家务。

于是就天天顿顿水煮挂面，加老干妈加青菜，简单好吃，方便快捷，也不用洗一大堆碗碟，顿时觉得自己好聪明。

可是好景不长，忽然间就头晕了，有一天站都站不住，赶紧躺下，默默念佛，心想会不会是要死了啊，这么就死了，得跟房主提前说一下，不然得给人添多大麻烦啊。

然后就开始寻思会不会是得啥病，一直好好的也没啥病，如果是病的话，那就病死算了，小病不用治，大病治不好，随便吧。

休息了片刻，终于缓过来了，全身无力，就想到，会不会是长时间吃的食物太过于简单呢？

网购确实给现代生活带来很大的方便，三下五除二就添置了花生啊，蘑菇啊，豆腐啊，黄瓜啊，水果蔬菜，海带啊，芝麻糊等等，然后又翻出了绿豆啊，玉米啊，枸杞啊，太丰盛了。

吃饭的时候，不敢再图省事，老老实实学习用电饭锅煮米饭，打开抽油烟机，用锅炒菜，煮汤，油盐酱醋姜辣椒，都得认真搭配着来。

虽然很麻烦，弄完了吃，吃完了还得洗啊刷啊的收拾打扫，不过，这样弄了几顿之后，头不晕了，神清气爽，精神抖擞的。

实践证明，应该就是只吃太过单一的食物造成的，外加上没有节制地吃雪糕，确实是作死的节奏。

好好吃饭这件小事，看起来不起眼，实际上都是道，凡事都得中道，都不能走极端。人既不能懒又不能贪，该做的该吃的不能偷工减料图省事，不该吃的不能多吃的又绝不能贪吃乱吃，怪不得《童蒙止观》里就讲，止观禅修前，要善调饮食。过去，就是这么一听，也没当回事，现在是真的验证到了。

再做饭的时候，就耐心细致地做，才发现要计算好食材的储存时间，储存量，不能浪费，今天吃啥，明天吃啥，搭配着来，是一件很不容易的事。一不小心，没了节制，就可能助长了贪欲，也不能以苦行为荣，胡乱糟蹋身体。

在寺院里，每天到点就过堂，有人行堂，饭菜都不用自己打，就从没想过我吃的这些都是有人精心搭配好的，辛苦做出来的，食物从地里种出来到碗里的过程，每一点一滴都有人付出，自己没有真正感恩和珍惜过，真的好惭愧。

有人护持的时候要特别警惕，因为习惯了就很容易变成理所应当和心安理得，没人护持的时候，自己就不会照顾自己，或者懒得照顾自己，稀里糊涂的凑合过，都是很危险的。

干我们这一行的，趁现在还年轻，身体还动得了，真是要好好用功，别说开悟了，能做到死的时候不要太狼狈，不要卧床给人家添麻烦，就很阿弥陀佛了。

像我这样又懒又馋又笨又执着打坐的小老头，以后成了个独居老人，还是这样德行没德行，功夫没功夫，烦恼一大堆，吃了人家信众这么多供养，怎么还呢？想想就害怕。

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