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特别提示：本文转载自经藏之声。
还是在疫情之前，有一次去灵光寺礼拜，偶然间看到一个师父，他脚步轻盈的从高处的台阶上下来与我擦身而过。此时，我正在拖着沉重的步伐，一个台阶一个台阶向上爬，虽说上山肯定要比下山更费劲，但这位师父“行如风”还是给我留下了很深的印象。
其实，只要细细观察就会发现，出家人脚步轻快并不是个例，也与体重大小没有多大关系，他们脚步轻快完全是修行的成果之一。
佛门中，脚步轻快的近代代表人物不得不提虚云老和尚，作为虚云老和尚的弟子，绍云法师曾在回忆恩师时说，老和尚在一百一十七岁高龄时，仍每天坚持巡视重建云居山的工地。最为神奇的是，有一次他们竟然发现老和尚走路脚不沾地。
虚云老和尚住云居山时，生活、修行环境很差，地上都是泥土，还总下雨。一般人经过云居山都要在鞋上沾满了泥，虚云老和尚鞋底干干净净，完全就像没走过泥泞路。众人很奇怪为何走同样的烂路，虚云老和尚能“毫发无损”，绍云法师说的是，当时我们走在老和尚后面，留心注意他走路时，明明是见到他的鞋子踩在泥巴上，但回来后，看他的鞋没有半点泥土。
所以说，真正的修行人，一定是身体轻飘飘的，脚步不会沉重。
再反观现在的人，别说上了岁数，很多年轻人已经开始脚步沉重，整日昏沉了，从医学上来说，这些都是亚健康的表现。可实际上，以佛教视角来看，这些都是业障深重的表现。
说句比较吓人的话，几乎所有人身上都有众生附体，有些众生附体是害人的，有些则与人暂时无害，如果是附在自己身上的众生多了，就会感觉到身体很沉重。
之所以会有众生附体，原因就是我们每个人因贪嗔痴所导致的，因为有三毒的存在，令我们非常愚痴，从而有了种种错误的行为，进而与众生结下了冤怨缘。
当我们身上有很多其他众生时，这些众生就会吸取我们的精气神，把我们的能量吸走。所以，当一个人无病时，却感觉昏沉、容易疲惫、脚步沉重，实际上就是我们没有能量了。这点，真的远比亚健康要可怕的多。
如果不能尽快意识到自己正处于“危险”，并做出一些相应的对策，长此以往不仅不利于日后的生活，甚至还会有生命的危险。
减少业障，唯有学佛修行。出家师父为何能“行如风”，就是业障少，体内的众生该走的都走了，自然能身体感觉清爽，同时也让旁人看上去很清爽。
所以，平时要多学佛，念佛、诵经、礼拜，虽说最开始会很累很累，甚至念上一部经，会比干半天体力活都累，那也得坚持。只有通过佛法把自己身上的众生都度走了，整个人才会有所改变。
除了学佛，改变自身业障的另外一种办法就是行善，比如放生。一个常年行善的人，神鬼钦敬，一个常年放生的人，不仅能积累下巨大的功德，还能把附在自己身上的那些曾经被自己吃过的众生都度化走，确实非常有效果。
学佛、放生，这两句老调不知重谈了多少回，可即便有一个人能受到启发真的学佛、放生，也算没有白白重弹。三个月前，本号因发布大德开示大悲咒和金刚铠甲咒能抗瘟疫的文章被人恶意举报为谣言，而被封禁三个月，不得不临时启用小号“妙品荟萃”，但许多湖粉找不到这个小号而难过，为避免以后再出现类似情况，请大家关注我们的矩阵号“妙品荟萃”、“神奇故事”及服务号“湖心亭看雪客微商城”
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